Отец (саундтрек) 😠 Отец — причина, почему я полез в психогенеалогию. Семья и род были для него важны, но он поругался буквально со всеми, прекратив общение и оградив своих детей. Много лет изливал горечь в семью, отказываясь идти к психологу. Я же занял роль слушателя, контейнирующего чужую печаль. Со временем я уже не отличал своё мнение о родственниках от его. Не понимал, где правда, а где его обиды и претензии. 😔 Отец ушёл осенью 2020 года, сгорев от ковида за две недели. Всего 54 года. Однако груз обид и нерешенных конфликтов остался камнем, висящим на семье. 🔍 Я понял — надо в этом разобраться. Вернулся к семейной генеалогии с точки зрения психологии. Стал искать информацию в архивах, связываться с теми, с кем потерян контакт. Стал вспоминать свои детские истории о родне. 🌳 Вот живёшь с эмоцией, что по ветке деда (мужской линии) нет общения, будто с тобой что-то не так. А потом находишь родственников по линии на поколение дальше, по прадеду. Они дружелюбны и готовы помочь, присылают фото, делятся историей рода Сафроновых. И тяжесть растворяется — тебя приняли, с тобой всё хорошо. 🤝 Восстанавливая связь с дальними родственниками, я отпустил обиды и наладил контакт с некоторыми ветками семьи. Теперь не нужно больше нести чужие тяжелые эмоции. Наконец-то наступил мир.  ❤️ Я уверен, что отец гордился бы этим. Эта работа стала данью памяти, освобождающей меня от груза. Поняв и отпустив прошлое, я могу двигаться дальше.