Вообще, это не я составила, это - название фильма от Netflix. Даже не фильма, а целого сериала. Очень красиво сделанная анимация. Голос - Энди Паддикомба, буддийского монаха. Он же поделился с миром в...

Расскажу о своём первом опыте использования медитативных практик, а именно Кали Медитация) Было это 4 года назад, к тому времени я прошла уже кучу тренингов и пришло время переходить на уровень духовного развития, т.к разум был прокачан достаточно. Саму технику и принципы работы Кали медитации можно прочитать в открытых источниках. Расскажу о своих ощущениях! Это было ужасно! Я думала, что этот час и 10 минут длятся вечность! Болело все тело, меня тошнило и выворачивало наизнанку, так плохо физически...