Чувство, будто сердце «выскакивает» из груди, замирает или начинает бешено колотиться без причины — знакомо многим. Диагноз «аритмия» часто звучит как приговор к спокойной жизни: никакого спорта, никаких волнений, только таблетки. Но современная кардиология смотрит на это иначе. Десятки исследований по всему миру доказали: правильное движение и... дыхание могут стать вашими главными союзниками. Они не заменят врача, но способны творить чудеса там, где бессильны лекарства. Важно: прежде чем пробовать что-либо из этой статьи, уточните у лечащего врача...

Здравствуйте, дорогие читательницы! Давайте сразу расставим точки над «i»: эта статья — не про «как стать удобной» или «чего хотят мужчины, чтобы манипулировать». Это честный разговор о настоящих чувствах. Мы провели анонимный опрос среди обычных парней и взрослых мужчин разного возраста, семейного статуса и профессий. Нас интересовал один простой вопрос: «Что заставляет вас влюбляться по-настоящему, а не просто любоваться картинкой?» Результаты оказались настолько живыми и искренними, что ими хочется поделиться...