Чего греха таить, большинство людей тренируется под ту музыку, которая в данный момент играет из динамиков тренажерного зала. Само собой, всем посетителям зала она нравиться не может по определению. Да и просто, как музыка для тренировок в большинстве случаев она не подходит...

Релаксирующая музыка это идеальное средство для расслабления, отдыха, восстановления психических и физических сил. Правильные ритмы и частота звука благоприятно воздействуют на организм и клетки, активизируют нейроны мозга, в результате чего повышается не только настроение, но и самочувствие. Условно релаксирующую музыку можно разделить на: Отличным выбором музыки для релаксации и отдыха будет спокойная классическая музыка. Разные произведения или мелодии могут будоражить, успокаивать, радовать, вводить в уныние или тоску, стимулировать стремление к занятиям...