Существует устоявшееся мнение о том, что кулаки необходимо "набивать", дабы сделать их менее чувствительными и более жесткими. Но возникает вопрос, как правильно это делать?! И для чего тогда придумали снарядные перчатки?! Понятие "набивки" кулака крайне растяжимо, в сегодняшнем посте мы поможем тебе разобраться в этой теме. Это может быть интересно: Как лучше бить: "кружкой" или большим пальцем вниз "Набивка" кулака в том варианте, в котором его трактуют "диванные бойцы" (чем больше разобьешь кулак, тем крепче он станет) - бред, так как это чревато лишь травмой руки...

Три эффективных ,но очень опасных удара. 1. Удар в кадык Этот удар очень опасен , если перестараться можно с легкостью сломать кадык и человек задохнётся . Рекомендуется бить не сильно и желательно пальцами, это на время обезвредит оппонента и вы сможете убежать. Правильный удар изображен на фото : 2.Удар в шею по сонной артерии Удар можно наносить ребром ладони , предплечьем , кулаком. Очень сложно не попасть по сонной артерии. От такого удара оппонент начнет задыхаться, у него будут помутнения в глазах, а так же возможно потеряет сознание...