Вопрос: «Если чувствуешь «пустоту», что делать? Как её наполнять?». Пустоту надо собой заполнять, а не чужими ценностями и действиями. Когда вы пустоту заполняете чужим – пустота так и остаётся, она никуда не денется, потому что она может наполниться только своим, вашим, вами. А вот когда вы в пустоте нашли свои ценности, желания и себя и начинаете себя реализовывать, удовольствие от его реализации и достижения цели наполняет вашу пустоту вашей прекрасной жизнью. И теперь ваши знания о себе и контакт с собой стали тропинкой к вашей жизни...

Ты знаешь это чувство. Оно не кричит, не давит, не разрывает. Оно просто есть. Тихое. Спокойное. Но такое тяжёлое. Давящее. Удушающее. Это пустота. Она внутри тебя. Не снаружи — там шум, люди, события. А внутри — тишина. Глубокая, бездонная тишина. Ты пытаешься её заполнить. Работой, разговорами, едой, музыкой, соцсетями, сериалами. Всем, чем угодно. Только бы не слышать эту тишину. Только бы не чувствовать эту пустоту. Но она не исчезает. Она просто ждёт. Ждёт, пока ты устанешь от попыток её прогнать...