Разочарование, боль, тоска, несчастье! Это итог жизни человека, который себя не любил! «… О любви немало песен сложено…» - пелось в одной старой песне. И вообще, тема «любви» очень популярна среди творческого люда. Конечно, у каждого человека находит ответ в его душе. Как об этом не писать? А уж написано, да придумано о любви столько, что жизни не хватит, чтобы прочитать, послушать, увидеть. И не только же о любви мужчины к женщине. Пишут и о любви к родителям, и к детям, и к друзьям, к Родине, к рекам, лесам и горам...

Сколько раз вы слышали это? "Ну полюби себя - и все наладится". Звучит красиво. Но не срабатывает. Обиднее всего, что после такого совета становится только хуже: не получилось "полюбить" - значит, снова со мной что-то не так. Привет, новый виток самообвинений. Я веду «Без букв» про психологию простым языком, и сегодня разложу по полочкам, почему магическая кнопка "любовь к себе" - миф. И что делать вместо. Без воды, но живо и по-честному. 1) Это абстракция, а мозгу нужны глаголы. "Любить себя" - это не действие...