Ты открываешь глаза — и чувствуешь, что будто не спал вовсе. Вроде ночь была. Вроде спал. А внутри — тяжесть. Словно тебя всю ночь месили, а не отдых давали. Почему ты просыпаешься уставшим? Сломан? Переработал? Или просто с тобой что-то не так?.. А может, наоборот — всё как раз так. Просто ты живёшь не в том ритме, не в той жизни и не с тем отношением к себе. Ты не один такой. Огромное количество людей живёт в режиме: 👉 вроде спал — а будто груз разгружал, 👉 вроде отдыхал — а внутри тревога, 👉 вроде не делал ничего — а выжат до дна...

Утро порой встречает нас крайней тяжестью, когда ты в полусонном состоянии тщетно пытаешься соскрести себя с кровати или хотя бы разлепить глаза. Многие люди заводят себе несколько будильников, выбирая при этом самые громкие и противные или просят других домашних применить к ним силу, если они в очередной раз опоздают на работу...