Что такое лоу кик? Это удар голенью по ноге противника, и чаще всего, именно по бедру. Здесь есть очень много нюансов. Следует начать с того, что техники лоу кика бывают разными. Конечно, технику должен ставить профессиональный тренер, но, вы также можете работать с техникой лоу кика сами, и даже в домашних условиях. Нужно только понимать нюансы, максимально глубоко погружаться в самую тему и стараться не допускать ошибок. Ведь, если вы допустите ошибку в технике, и технику поставить неправильно, то потом могут возникнуть проблемы...

Большое исследование Артема Нагорного. Вы видели эти удары много раз: когда нога бойца хлестко летит в ногу соперника. Несмотря на кажущуюся простоту и обыденность лоу-киков, часто они решали исходы больших поединков и становились причиной катастрофических травм. Победы Алекса Перейры над Исраэлем Адесаньей в поединке за титул в среднем весе и Дастина Порье над Конором Макгрегором, переломы Андерсона Сильвы и Криса Вайдмана – все это случалось именно из-за лоу-киков. Как удары по ногам изменили историю...