Если ко мне плохо относятся, значит я плохой 😭 Разве не так думает каждый? Верное ли это суждение? Замкнутый круг. Ко мне плохо относятся потому, что я плохой. Или я плохой потому, что ко мне плохо относятся. И тут 2 самых частых выхода нашего мозга из ситуации: Страдать и пытаться всем угодить. Быть плохим и заставлять страдать других. Конечно это очень утрированный пример, но суть от этого не меняется… Говорит одна девушка. «Мне Мама говорит, что я делаю не правильно, нужно по другому, так нельзя…» «Я свою Маму люблю и не хочу чтобы она страдала, поэтому я всегда слушалась Маму. А теперь я устала жить для всех, кроме себя и мне не хватает меня… Теперь не хочу делать, как говорит Мама и бесят её постоянные советы, поэтому мы постоянно ругаемся с ней…» Каждому знакомо. Тебе и мне тоже, когда ради других мы тратим себя и свою жизненную энергию во благо других. К сожалению, таким образом никому не становится лучше. Человек привыкает пользоваться нашей энергией, а мы привыкаем быть обязанным другим. Но со временем у всего есть конец, особенно у наших сил. Мой пример. У меня так было в прошлых отношениях. Я играл роль спасателя и делал всё для близкого человека без его желания, с полной уверенностью, что так лучше для него. Хотя по правде, так было лучше только для меня. В итоге девушка привыкла к моей энергии и отдаче и когда у меня не было энергии дать, она требовала её от меня. А я даже после расставания, тянул на себе обязанность нести ответственность и давать максимум своей энергии без отдачи… В итоге, во всех данных случаях, исход один. Мы не любим себя за то, что прогибались и уступали… И мы не любим человека, за то, что он пользовался нами и обнаглел… Мы давали давали давали… А человек брал брал брал… Нам тяжело, а человеку пофиг 😑 Благодарности не хватает, отдачи уже нет, а ожидания рухнули. Что же делать? Продолжение следует… Давайте обсудим. У кого были подобные ситуации? До какой крайности дошла ситуация? И что же делать чтобы такого не было? Пиши в комментарии свой пример, а я чуть позже выложу своё экспертное мнение и пример.