Вы замечали, что в плохом настроении иногда хочется включить меланхоличные треки, а не веселые? Казалось бы, это должно усугублять тоску, но наука утверждает: грустная музыка действительно помогает нам чувствовать себя лучше. Разберемся, как это работает. Когда мы слушаем грустную музыку, мы входим в состояние эмпатии, но без реального стресса. Мозг воспринимает грустные мелодии как способ безопасно «примерить» печаль. Это как эмоциональный тренажер, где можно испытать чувства, не рискуя ничем. Исследования...

Признавайтесь, вы слушаете грустную музыку, когда вам и так грустно? Ведь кажется нелогичным – стремиться к переживанию тоски и иного подобного нуара? Сегодня хотелось бы поразмышлять, почему заслушать пару-тройку любимых душещипательных треков в грустный момент жизни может быть выгодно...