ПРОСТИТЕ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ ЗА ДЕТСКИЕ ОБИДЫ
Вряд ли найдется человек, у которого не было бы обид на собственных родителей. Всегда есть парочка моментов, когда, по мнению ребенка, родители поступали совершенно неправильно и поэтому сейчас в его жизни все идет не так, как бы ему хотелось...
(автор Луиза Хей - американский психолог, создательница положительных аффирмаций)
Многие люди смогут сделать это простое упражнение только со слезами на глазах. Это – нормально. Разрешите этим слезам выйти наружу, растопите льдинки своей души!
Итак:
«Представьте себя маленьким ребенком (5-6 лет). Загляните глубоко в глаза этому ребенку.
Постарайтесь увидеть глубокую тоску и понять, что эта тоска по любви к вам.
Протяните руки и обнимите этого маленького ребенка, прижмите его к своей груди.
Скажите ему, как сильно вы его любите...