31,7 тыс читали · 4 года назад
Ученые нашли самую расслабляющую песню, которая снимает стресс за 8 минут
В одном из исследований выяснилось, что музыка может оказывать на организм такое же седативное воздействие, как и медицинские препараты. Только без побочных эффектов. Исследователи лаборатории Mindlab International в Великобритании устроили добровольцам стрессовое испытание: решить головоломку в максимально сжатый срок. После этого у испытуемых повысился уровень стресса и значительно увеличился пульс. Чтобы расслабиться, участники эксперимента послушали несколько музыкальных треков. Во время прослушивания...