Приветствую! Желаю всем мира и добра! "ОколоПП" - это канал о похудении на подсчете калорий и их небольшом дефиците. Здесь я делюсь своим опытом, полезной информацией, новыми исследованиями в области питания, примером меню на контроле КБЖУ и рецептами с указанием КБЖУ на 100 г. Вам хочется и тортик съесть и похудеть одновременно, но вас уверяют, что такое невозможно и надо жертвовать и страдать, чтобы избавиться от лишнего веса? А я скажу, что возможно! Возможно есть торт и, при этом, худеть! Уже...

Рецепт творожного пп-тортика без выпечки простой. Нам понадобятся...