*** Баю-баю-баю-бай, Спи мой ангел засыпай, Баю-баюшки-баю, Песню я тебе спою.   За окном совсем темно, Солнце спит уже давно, Ветер все огни задул, Чтобы ты скорей уснул.   Баю-баю-баю-бай, Спи,котёнок,засыпай.   Месяц к нам в окно глядит, Смотрит,кто ещё не спит, Звёзды ярче все горят, Малышам заснуть велят.   Баю-баю-баю-бай, Спи,малыш мой,засыпай.   Ночь крадётся по стеклу, Вот уже и на полу, Отдохнёт,достанет сон, Будет очень сладким он.   Баю-баю-баю-бай, Спи мой ангел,засыпай.   Девочка...

Для легковозбудимых детей вечер может стать особенно трудным временем дня. Накопившиеся эмоции и переживания могут мешать засыпанию. Вечерняя медитация – это прекрасный способ успокоить ребенка, создать комфортные условия для сна и уменьшить вечерний стресс. Для малышей до двух лет вечернее время может быть особенно трудным, так как они могут легко перевозбудиться и испытывать сложности с засыпанием. Создайте уютную обстановку: тихое место, слабое освещение, мягкие подушки и одеяла, уютная привычная пижама, спокойная музыка...