Ставьте на будильник зарядку СССР и вставайте с позитивом! Да, да как во времена СССР. Мы вставали под позитивную музыку и голос ведущего программы Утренняя гимнастика. "выпрямитесь, голову повыше, плечи слегка назад, вдохните, на месте шагом марш "...

Зарядка для детей — это простой и эффективный способ начать день активно и с хорошим настроением. Она помогает детям укреплять здоровье, развивать координацию и получать удовольствие от движений под музыку. В этой статье мы подробно расскажем о пользе утренней зарядки, поделимся примерами упражнений и предложим варианты музыкального сопровождения. Регулярная зарядка для детей способствует: Музыка для зарядки — важная часть процесса. Она задает ритм, делает упражнения интересными и мотивирует детей двигаться...