235 читали · 1 год назад
Про пустоту в душе и контакт со своими чувствами
Жила-была девочка внутри которой жила пустота. Та внутренняя пустота, которую словно выцарапали в душе ножом и которая была похожа на хроническую зубную боль. Временами девочка ощущала ее настолько сильно, что ей просто необходимо было быть с кем-то практически любой ценой. Люди с пустотой внутри не рождаются. Пустота появляется, когда отнято или утрачено что-то важное - то, без чего ты чувствуешь себя оставленной и никому не нужной. В отличие от большинства животных, которые довольно быстро после...
Пустота в душе. Что делать, если кажется, что внутри ничего нет
Чувство пустоты может быть пугающим и болезненным переживанием. Оно похоже на ощущение, будто внутри нас ничего нет. Иногда просто накрывает — как будто внутри нас дыра, пустое место, которое ничем не заполнить. Но почему мы вообще чувствуем пустоту и как с этим справляться? Чувство пустоты отличается от депрессии, тревоги или гнева. Депрессия давит на нас тяжестью, тревога — захватывает волнением, а гнев — кипит внутри. А вот пустота — это нечто другое. Это словно лёгкость, даже невесомость. Мы как будто теряем связь с самими собой и окружающим миром...