Вина – одно из самых болезненных и гнетущих чувств. Она нарушает внутреннее спокойствие, толкает на мучительное самобичевание, а еще – становится эффективным инструментом манипуляции для окружающих. Какой бывает вина, каковы ее причины и последствия, и что с ней делать? Рассказывает психиатр-нарколог и психотерапевт, кандидат медицинских наук Елена Боярская. Вина – рациональная и иррациональная Вина – это болезненное личное чувство. Оно появляется, когда мы понимаем, что нарушили некие законы: Государственные (административные, уголовные, финансовые, гражданские и т...

🔍Что такое чувство вины? 🔍Что может скрывать чувство вины? 🔍Что делать с разными видами чувства вины? Мы сами себе позволяем чувствовать вину, мы сами это выбираем. Вина может быть как реальной, так и мнимой. Реальная - вы действительно причинили боль / неприятность. Или же вы просто так чувствуете? В истории про мнимое деструктивное чувство вины происходит следующее. Нас никто никогда не обвиняет и никто не делает нас виноватыми. Вы не можете быть причиной всех проблем вокруг. Вина как форма гнева, и гнев порой этот лишь к самому себе...