ИГОРЬ НАДЖИЕВ. КЛИП "ТЫ – МОЙ ПОДАРОК БОГА!" (Official Video)
Гарольд Пул «Луисвильский монстр» не покоривший Олимпию
Удача играет большую роль в бодибилдинге. С момента зачатия наша генетика определяет, способны ли мы стать чемпионами по бодибилдингу. Если имеются соответствующие гены и вы встали на путь бодибилдинга, путем длительного процесса проб и ошибок определили для себя правильную физическую нагрузку и диету, так как все мы знаем, то что дает результаты для одного культуриста, может не работать для другого. Если правильная генетика, физические упражнения и диета синхронизированы, то даже это не гарантирует вам победу на соревнованиях по бодибилдингу, где субъективное судейство определяет вашу судьбу...
Тяжело — когда ты требуешь. Легко — когда просишь...
Кухня тонула в мягком полумраке. Лампочка под абажуром не горела — Марина предпочитала слушать тьму. За окном висела неподвижная зимняя ночь: снег лениво кружился в свете фонаря, будто медлил коснуться земли. На столе, в полумраке, поблёскивала кружка с остывшим чаем, на блюдце — ломтик лимона, сморщенный и почти прозрачный. Она сидела, подперев щёку ладонью, и слушала. Слушала тиканье старых настенных часов, которые достались ей от бабушки. И — сквозь стены — голоса. В соседней комнате муж тихо говорил по телефону...