Помните, какая у вас была голова во время подготовки к экзаменам, когда за одну ночь надо было вместить в неё всё, что не поместилось за семестр? Головной мозг является важнейшей частью нервной системы. Есть ещё спинной мозг, проходящий через позвоночник. Он обеспечивает простые реакции организма на уровне рефлекса (не включая голову), а также проводит поступающую информацию от органов чувств к головному мозгу и обратно – передает моторный сигнал (импульс к действию) мышцам или гормональным железам...

Мы привыкли, едва начинает колотит в висках или сдавливать затылок, хвататься за анальгетики. Хотя известно же, что эти лекарства имеют массу побочных эффектов - и на желудок плохо влияют, и печенью с трудом выводятся, и почки перегружают. Хорошо, если голова - ваше сильное место и пилюли глотаете не чаще чем раз в полгода. А если голова трещит чуть ли не каждый день? Причины чаще всего либо сосудистые, либо это боли напряжения - от стрессов и вынужденной позы за рабочим столом или рулем авто. Как справиться с головной болью без таблеток? Вот что советуют специалисты: 1...