Физические возможности во многом зависят от нашего ментального настроя: если психологически ты в себя поверишь, то, наверняка, и в физическом плане воплотишь задуманные цели. Так что музыка для спорта как топливо для машины – отличная энергетическая подпитка! Поэтому Будь! не перестает делать различные спортивные подборки, в которых представлена музыка для тренировок: слушать онлайн плейлист и выполнять упражнения можно одновременно, а можно искать и закачивать треки в свой плеер для тренировки в спортзале или на улице...

Привет!) Спорт всегда был полезен для здоровья, повышения выносливости, профилактики болезней. Однако в последнее время об этом говорят более активно, можно сказать, что заниматься спортом в какой-то степени стало "модно". Глядя на айдолов, не можешь не восхищаться из упорной работой над собой (если это, конечно, в пределах разумного, а не как Момо из TWICE, которая питалась кубиком льда и целыми днями пропадала в зале). Чтобы тренировка действительно была в радость, следует подобрать соответствующий плейлист...