У меня плохие новости. Судя по последним научным данным, работать лучше в тишине — особенно если у вас творческая работа, связанная с придумыванием нового. Как? Неужели музыка совсем не помогает в творческой работе? Вообще-то, музыка влияет на работу довольно сильно — правда, не очень позитивно. Например, есть данные, что даже слабый фоновый шум, на который мы не обращаем внимание, ухудшает производительность при решении творческих задач. С другой стороны, некоторые ученые утверждают, что фоновая музыка на самом деле помогает добиться успеха в творческой работе — например, в рисовании...

Люди, с которыми вы проводите больше всего времени, влияют на ваши мысли и действия. Но и то, что вы потребляете в медиа, тоже играет значительную роль. Именно поэтому фильтрация негативной музыки стала одним из лучших решений для повышения моей концентрации и общего самочувствия. С 2020 года я значительно уменьшил количество музыки, которую слушаю. Основной причиной этого стало осознание, что я не всегда должен слушать песни, особенно во время работы. Часто я включал треки, не задумываясь о том, как они влияют на мою продуктивность...