Просыпаясь утром, мы всеми способами пытаемся задать себе настроение на грядущий день. Знали ли Вы, что подбор подходящего плейлиста поможет зарядиться энергией и пребывать в отличном расположении духа? Слушайте музыку, пока готовите завтрак, делаете зарядку, приводите себе в подарок, едете на работу, или поставьте любимую песню на будильник! Музыкальный гид "Shape of my heart" позаботился о Вашем утреннем плейлисте. Представляем наш топ-10 песен, которые точно заставят Вас улыбаться и подпевать! 10...

Здравствуйте! Многие из нас страдают из-за проблем со сном. Жалуются на то, что ложатся и подолгу не могут заснуть. При этом в ход идут разные приёмы – от предварительных физических нагрузок до снотворных препаратов. Причинами могут быть физические или моральные перегрузки, стресс и прочие составляющие нашей привычной жизни. Оказывается, чтобы справиться с ними, есть одно очень простое средство! Овец считать не придётся Хроническим недосыпом страдает огромное количество людей. Например, одно из последних,...