Бегать лучше всего под музыку. Чаще всего на пробежке я включаю случайный выбор песен, но сегодня решил собрать свой идеальный список музыкальных композиций. Послушайте и вы мой беговой плейлист. Здесь я постарался учесть ритм и драматургию забега в городском парке приблизительно на 10 км – хронометража должно хватить для бегуна среднего уровня. Я как раз такой: бегу когда хочу, бегу как умею, без особых спортивных амбиций, но с огромным удовольствием. Собранные песни не только мне нравятся и, на мой субъективный взгляд, отлично подходят для бега трусцой...

Иногда я составляю для себя сборники под физические активности: для спортзала, например. Когда накручиваешь километры на беговой дорожке, нужно что-то слушать. Иначе мысли всякие полезут... Если и вам пригодится музыка для бега, то на старт-внимание-МАРШ! Владимир Высоцкий «Песня о конькобежце на короткие дистанции, которого заставили бежать длинную» Начнём, пожалуй, с классики. Владимир Высоцкий вообще уважал спортивную тематику. И пусть эта песня о конькобежце, но для беговой дорожки тоже сойдёт...