Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня мы решили поговорить о том, какую музыку можно слушать для того, чтобы расслабиться и снять стресс. Наши эксперты провели исследование и выяснили, что музыка действительно может помочь нам справиться со стрессом и напряжением. Многие из нас сталкиваются с проблемой перенапряжения и возникающего в результате этого стресса. В таких случаях слушание музыки может быть одним из самых эффективных способов расслабиться и успокоиться. Согласно исследованиям, лучше всего для этой цели подходят медленные и спокойные мелодии, которые не вызывают агрессии и не стимулируют большое количество гормонов стресса в организме...

Неврологи составили список самых успокаивающих композиций в мире. Среди них нашлась мелодия, которая лучше остальных способна успокоить нервы и уменьшить тревожность. На ее прослушивание понадобится всего 8 минут! Музыка может быть успокаивающей, но каждым человеком она будет восприниматься по-разному. В конце концов выбор того, что трогает сердце и разум, очень субъективен. Но похоже, учёные нашли формулу идеальной мелодии, которая способна положительно влиять на всех! Неврологи из Великобритании...