Почему нам страшно остаться с собой наедине❓ Сегодня встречаю рассвет в тишине. только я, утро, и свет, который медленно наполняет всё вокруг. Раньше я такого избегала. В отпуске всегда хотелось плотно забить каждый день активностями, движением и вообще , чтобы все расписано было по часам. Потому что тишина- это место встречи с собой. А я себя тогда не очень хотела слышать. Когда внутри много несказанного, неперенесённого, неотпущенного - оставаться с этим наедине СТРАШНО . Проще бежать, идти...

Для высокочувствительных людей (ВЧЛ) одиночество — это не просто отсутствие других. Это особое состояние, которое может быть и спасением, и испытанием. Как не потеряться в этом внутреннем конфликте между желанием побыть одному и страхом остаться никому не нужным? ВЧЛ глубоко перерабатывают эмоции и впечатления, а потому им необходимы периоды тишины и уединения, чтобы восстановить внутренний баланс. Одиночество помогает «перезагрузиться», осознать свои чувства и вернуться к себе. Иногда ВЧЛ ощущают, что им нужно отстраниться от мира, чтобы не перегружать себя лишними впечатлениями и эмоциями...