Александра Николаевна Стрельникова — оперная певица, педагог, автор дыхательной гимнастики Стрельниковой. Если тезисно, то первые дыхательные упражнения Александра применяла в собственной вокальной практике, а когда потеряла голос, они с матерью (тоже педагогом и певицей) разрабатывали и пробовали разные упражнения, которые легли в основу дыхательной системы. Когда начались проблемы с сердцем, она снова обратилась к этим упражнениям и ощутила результат. Спустя время методика распространилась и на ряд других заболеваний, где пациенты и врачи также отмечали позитивную динамику...

Удивительная жизнь княгини Зинаиды Волконской (1789-1862) не похожа на судьбы аристократок первой половины XIX в. Она не раз была осуждаема за свой образ жизни, но по-другому эта свободная женщина не хотела и не могла жить. Слишком много в ней было талантов, ума, смелости, жажды открытий. Она во многом предвосхитила новых эмансипированных женщин конца XIX века. Зинаида Александровна родилась в 1789 году в семье потомственных аристократов. Ее отец князь Белосельский-Белозерский и мать Варвара Татищевы проживали в Дрездене...