Так грустно и радостно одновременно 🥹 ⠀ Завершается первый поток моих трансформационных групп. И знаете, что я чувствую? ⠀ Грусть — потому что за эти недели мы стали чем-то большим, чем просто группа. Это было глубокое, честное, живое путешествие. Девочки пришли каждая со своей историей, со своей болью — в тревоге, потере опоры, с пустотой внутри, в ощущении, что застряли. И с искренним желанием найти себя! ⠀ А уходят — с ясностью, с внутренней опорой, с ощущением: «Я знаю, куда иду. Я больше не одна. Я могу. Я достойна!» ⠀ Это не был марафон. Это была бережная, глубокая, структурная работа с собой...

Можно ли чувствовать себя счастливым и грустным одновременно? Бываю ли у вас такие смешанные эмоции? Радостно-грустное настроение вызывает недоумение как у простых людей так и у психологов. Причем речь здесь не идет о “улыбающейся депрессии”, когда кто-то чувствует эмоциональную боль, но маскирует свои чувства за счастливым “фасадом”. Исследованиями этой психологической странности занимается Джефф Ларсен, профессор психологии университета Теннесси, Ноксвил. “У нас есть большое количество доказательств, что это возможно...

Начну с хороших новостей! Как Вы, наверное, поняли, мы неугомонная команда! И если узнаем про беду, всё, нет нам покоя и мы судорожно начинаем искать способы помочь. Как всегда кто-то переслал в чат фото перепуганной малышки, ее глаза тут же порвали сердца всех, и мы стали дергать кураторов на возможность вытащить ее оттуда! Вопрос стоял, сможет ли Ирина взять еще, потому что нагрузка у нее бешеная с таким количеством спасенышей, все чем-то да болеют, у кого энтерит появился, у кого корона, у кого...