У каждого из нас бывают моменты, когда вроде всё хорошо, а на душе очень грустно, тоскливо, тревожно, одним словом - дискомфортно, хоть плачь.  На самом деле слезы не появляются без причины. Она есть всегда, но мы ее иногда не понимаем. Зачастую мы просто не осознаём травмирующие процессы. Слезы, в большинстве случаев, это реакция на жалость к себе самому. Проблема, которая вызывает жалость к себе, а следом слезы, может быть покрыта тайной, страхом, запретом и т.д. Просто мы хронически не справляемся с чем-то, переживаем из-за своей беспомощности или несостоятельности...

После некоторого молчания психотерапевт спросила пациента, не стало ли ему лучше. — Удивительно, но да, — ответил тот. — Как видите, — продолжала Цапля, — для вашей нынешней тоски есть вполне реальные, зримые причины. Вы воскрешаете в памяти безрадостные времена и самым естественным образом реагируете на эти воспоминания ощущением печали и боли, а потом плачете. Для вас приемлемо такое объяснение? — Думаю, да, — сказал Жаб, шмыгая носом, — только я не люблю вот так реветь. — Ничуть в этом не сомневаюсь,...