Ич, ни, сан, ён, го, року, сичи, хати, ку, дзю... Ич, ни, сан, ён, го, року, сичи, хати, ку, нидзю...  Начинаешь, и не можешь остановиться: первая сотня, вторая, тертья... Планомерно и неотвратимо кулак врезается в макивару пытаясь пробить её насквозь. С каждым разом бёдра всё сильнее и сильнее разгоняют кулак. Посторонние мысли уходят и остаётся только: ичи, ни, сан, ён... Уходят все лишние движения. Именно в этот момент начинаешь не понимать, а именно чувствовать правоту старых сенсеев, которые говорили, что для того, чтобы научиться бить цзуки — нужно просто бить. Много, долго, упорно, ежедневно... Где-то после второй тысячи у меня пришло ощущение, что значит по-настоящему бить бёдрами Это когда руки, по большому счёту, в ударе не участвуют. Становятся посредником между бедром и макиварой. Отсюда и понимание/ощущение правильной стойки, правильного коси кайтэн, не напряжения, но сконцентрированности и, как следствие, передачи импульса взрыва в бёдрах в макивару, сквозь неё... И никакой усталости ))) И пусть у меня уже давным-давно есть "чёрный пояс", но ощущение, что по-настоящему каратэ я начинаю изучать/понимать только сейчас (как и всё остальное, в сущности) укореняются в моём сознании с каждым днём всё сильнее и сильнее... Из моего ЖЖ от 15.07.2010