Кто тебя бесит по Знаку Зодиака — и почему ты каждый раз кипишь, хотя молчишь. Есть такие люди, которые просто взрывают тебе мозг — и странным образом это почти всегда один и тот же знак. Совпадение? Не думаем. Сегодня разбираем, кто у кого на нерве сидит, и почему. Шутим, но с долей правды — как Скорпион под прикрытием. Ты не выносишь, когда кто-то тянет резину. «Ну чё там думать, делаем и всё!» — говоришь ты, а кто-то ещё три дня сравнивает варианты. Триггер: Весы и Рыбы — слишком долго думают и всё чувствуют...

Мы в прошлой статье вкратце разобрали, что такое триггеры. Но с ними тяжело жить всю жизнь, с ними нужно бороться! ⠀ Какие рекомендации есть для того, чтобы начать избавление от триггеров? ⠀ 1) Ориентир на положительные воспоминания. ⠀ Вспоминайте только хорошие события, которые были в вашей жизни. Генерируйте их тогда, когда понимаете, что вами начинают овладевать приступы тревоги и паники. Это поможет у вас снять градус напряжённости. ⠀ 2) Проактивные решения (придерживайтесь разума и логики)...