С возрастом качество кожи вокруг глаз начинает ухудшаться: она становится менее эластичной, появляются морщины. Из-за неправильного питания и сбитого режима сна появляются темные круги и мешки под глазами. Крем и сыворотки для кожи вокруг глаз, пожалуй, самый популярный запрос у моих читателей. Я сейчас не буду советовать и без того очевидные вещи как: избегать стресса, физическая активность, перестать ночью смотреть интересные сериалы, не есть на ночь солёного, бросить курить. Мы не маленькие, чтобы...

Сегодня речь пойдет о зеркале наших душ, а именно - о глазах:)) Сколько стихов и песен было посвящено глазам, пленительному и томному взгляду - не счесть! Но как же поддерживать из здоровье и заботиться о них? Об этом ниже ⤵️ По пунктам: Для глаз полезен естественный свет. Работать лучше при дневном свете, а после заката - отдыхать и готовиться ко сну. Голубой свет гаджетов садит зрение и напрягает глазные мышцы. В общем, работаем над синхронизацией с ритмами природы. Если контактные линзы - то,...