Как часто сняться вещие сны? Бывает спишь и видишь сон,очень реалистичный. Когда просыпаешься, ощущение что это все происходило на самом деле. И иногда такие сны сбываются. У кого-то чаще, у кого-то реже. Но я не об этом хотела рассказать. Сон- это в первую очередь отдых. Как я уже писала в своей статье ,https://dzen.ru/a/Zq-AE_mjzjniSITE , перезагрузка мозга невозможна без сна. Всё это писала в первую очередь для себя, если поможет еще кому-то буду рада.Пытаюсь следовать плану. Установила режим дня...

Все люди спят, кроме случаев когда мы находимся в экстремальном психологическом расстройстве. Мы видим сны, и не прав тот, кто думает что не видит снов, просто он их не помнит, и это совершенно нормально. Сны стали объектом исследования с древних времен. Мы улыбаемся во сне ,кричим, просыпаемся и возможно сразу забываем о том , что нас разбудило Эмоции которые мы испытываем в течении дня, это основной фактор в сновидении. Когда негативные эмоции преобладают, мы видим больше снов, чем при положительных эмоциях...