Со временем любая обида может превратиться в потребность и привычку (потребность неосознанную). И нами управляет наш тихий, невыраженный гнев, мы бы и рады не обижаться, но не можем. Повод найдется всегда, если есть желание. Неосознанные потребности и желания очень мощные мотиваторы и руководители. И, таким образом человек, имеющий потребность обижаться, не только ищет поводы, а создает их неосознанно. Например, солидная дама села с краю в автобусе и немного выдвинула ногу в проход. И тут же ей на нее наступили...
Бытует мнение: чтобы не обижаться, не нужно иметь ожиданий. Для меня это как-то странно. Человек живет ожиданиями. Особенно, по отношению к близким людям. Людям не все равно: как жить, с кем жить, как с ними будут поступать... Поэтому ожидания будут. И это нормально. Другой вопрос: когда я ставлю своё ожидание на пьедестал. И не допускаю даже наличия того, что оно может не осуществиться. Тогда - неожиданность, которая выбивает из коллеи. Второй момент: обида появляется взамен злости. Когда мне страшно ответить, стыдно быть злым...