Как не огорчаться и жить в гармонии? Как достичь внутреннего баланса? Уроки от Татьяны Черниговской. Секреты успеха и гармонии
3180 смотрели · 10 месяцев назад
"Надо радоваться, не надо напрягаться". 3 простых упражнения, чтобы вернуть радость в жизнь
Сейчас как никогда мы нуждаемся в позитивных эмоциях. Но что делать, если не получается радоваться? В этой статье я поделюсь простыми, но эффективными и ресурсными упражнениями, которые помогут вернуть радость в жизнь...
Почему женщине не надо слишком радоваться, что она замужем, и огорчаться, если нет
Искать подтверждение своей ценности в социальных подпорках - это путь накачки самооценки. Тоже неплохо, но если вдруг эти достижения рухнут или обесценятся - рухнет и самооценка. Ведь она базируется на...