София Берг - Не малышка (караоке минусовка, ноты и аккорды для синтезатора и пианино, современные песни для детей, karaoke текст минус)
Не бойся выглядеть смешно, не бойся радоваться жизни....
Автор-исполнитель - Владимир Мирза
Диетолог Шульга (77 лет): Упрямый жир на животе боится только 1 определенного типа нагрузки и никакая ходьба тут не поможет
«Если вам за 50 и вы думаете, что живот уйдёт от ходьбы — забудьте. Это не жир, это гормональная броня. И убирается она совсем иначе.» — говорит диетолог с 50-летним стажем, который в свои 77 выглядит стройнее, чем в 50. Звучит резко? А ведь правду редко подают с мёдом.
Особенно когда речь о самом упрямом жире — животе после 50-ти. Пожалуй, самая несправедливая часть старения — это когда ты ешь меньше, двигаешься больше, даже сладкое урезаешь, а живот всё равно торчит, как вечный турист на фото с пляжа...