2337 читали · 3 года назад
Двухразовое питание и бокс: как рэпер Баста похудел на 16 кг
Рэп-исполнитель и продюсер 41-летний Василий Вакуленко, наиболее известный как Баста, пару лет назад сбросил 16 кг и поддерживает вес до сих пор. Узнаем, как у него это получается. Оказывается, певец просто обожает спорт. Будучи фанатом футбольного клуба ЦСКА, Вакуленко настолько увлекся, что открыл промоутерскую компанию по боксу и сам приступил к занятиям. Василию понравилось придерживаться здорового образа жизни. Именно это помогло ему сбросить 16 килограммов (вес звезды доходил до 122 кг, сейчас певец при росте 181 см весит всего 106 кг)...
1 месяц назад
«Последний бой» — песня, в которой сердце солдата бьётся сквозь автоматные очереди.
🔗 Слушать «Последний бой» - Михаил Ножкин. 💥 "Мы так давно, мы так давно не отдыхали..." — с этих слов начинается не песня. А исповедь. Без лишних фраз. Без красивостей. Только правда. Та самая, что пахнет гарью, потом и ожиданием. 📌 "Мы пол-Европы по-пластунски пропахали..." Ты не просто слышишь — ты видишь, чувствуешь, дышишь этой реальностью. Где живут не ради победы, а ради одной мысли — "Я так давно не видел маму." Песня не орёт — она сдерживается. Она держит себя за горло, чтобы не сорваться...