Я человек по натуре легкий, смешливый и не склонный к негативным мыслям. Так думали обо мне все вокруг, и я в том числе. Оказалось – показалось: в 2019 году психотерапевт осчастливил меня рецептом на антидепрессанты и малоприятным диагнозом «клиническая депрессия». Как прошляпить депрессию? Очень просто: нужно быть улыбчивым пирожочком, который не хочет никому доставлять проблем. Именно установка «никому не в коем случае не мешать и не жаловаться» позволила мне игнорировать свое состояние на протяжении 3 лет...

У всех нас бывает в жизни такой момент когда "я больше не могу". Это сильный эмоциональный перегруз. В этот момент нашей психике требуется покой и восстановление сил. И тогда мы начинаем закрываться отовсех вокруг. Мы хотим только лежать и ничего не делать. Наш организм даже не хочет в этот момент есть и пить. В таком состояние человек с устойчивой психикой может находиться до двух недель. За этот промежуток времени у него происходит так сказать перезагрузка системы. И он сам дальше начинает выходить из этого состояния...