Улыбка и звук Сегодня нужно состояние внутренней улыбки связать со звуковым восприятием окружающего мира. Сосредоточьтесь одновременно на состоянии радости и звуках, которые вы слышите. Шум улицы, звуки природы, голоса людей... Слушаем общий фон или отдельное звучание. Фильтруем информацию приходящую через звук через призму внутренней улыбки... Это также нужно делать к в специально отведённое время так и в повседневной жизни. Синхронизация с улыбкой приучает получать удовольствие от всех звуков и повышает чувствительность к самым мелким их проявлениям и изменениям...

6 ОКТЯБРЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ УЛЫБКИ Улыбка — это мелодия, звучащая в сердце каждого. Она, как утренний свет, проникает в серые будни, наполняя их теплом и надеждой. Песни о улыбке, что дарят радость и вдохновение, звучат повсюду. В каждом аккорде слышится вечное стремление к счастью, а в каждом слове — воспоминания о мгновениях, когда мир казался идеальным. Когда звучит музыка, и слова поют о хорошем настроении, они словно преображают атмосферу вокруг. Улыбка становится мостом к дружбе, несет свет в самый мрак...