Очередная подборка зажигательных треков, которые станут для вас неиссякаемым источником энергии. Заряжайтесь мотивацией, а также становитесь сильными, активными и энергичными вместе с каналом #Будь! Fitz and The Tantrums - HandClap Сегодняшнюю подборку начнет зажигательная фитнес музыка, с помощью которой вы отлично разомнетесь перед кардио или силовой тренировкой. Не пренебрегайте разминкой и хорошенько разогрейте свой организм ритмичным выполнением упражнений. András Kállay-Saunders - Running Продолжает...

Музыка играет важную роль в нашей жизни, и особенно это касается фитнеса. Правильный музыкальный фон может существенно повысить мотивацию, улучшить концентрацию и даже повысить эффективность тренировок. Но как же выбрать идеальные треки для своего занятия? Рассмотрим несколько ключевых моментов. 1. Определите тип тренировки Прежде чем собирать плейлист, важно понять, какая именно тренировка вас ждет. Разные виды физической активности требуют разного музыкального сопровождения. Кардио: бег, велотренажер или аэробика...