Эти простые советы помогут тебе снять напряжение и обрести новые жизненные силы! 1. Больше времени проводи на свежем воздухе, хорошо проветривай помещение — это усиливает циркуляцию жизненной энергии.  2. Уделяй физическим нагрузкам хоть какое-нибудь время, идеально – утренняя гимнастика, прогулка или танцы под энергичную музыку.  3. Глубокое дыхание улучшает снабжение организма кислородом и снимает напряжение.  4. Очень хорошо смеяться почаще, т.к. смех прочищает все энергетические каналы и наполняет тело позитивной энергией...

Славянские обряды, сохранившиеся у нас, на Севере, дали мощную силу для нас, живущих ныне.  Под тонким слоем цивилизованного человека (это когда без запинки можешь произнести слово «цивилизация» и носишь одежду без волшебных узоров), в некоторых из нас по-прежнему можно обнаружить прочные нити, тянущиеся из детства, даже не от мамы-комсомолки, а от бабушки родной, да дедушки — балагура. И оказывается, что есть и сегодня люди, хранители народной мудрости, нашей, северной, староверческой, помнящие древние славянские обряды...