И во-сколько нам нужно прекращать есть на ночь? Вступление. На свете существует множество вещей что вызывают бесконечные споры и одна из них, когда всё-таки нам стоит прекращать есть на ночь. Существует множество факторов влияющих, когда мы последний раз едим перед сном, среди них может быть наш аппетит так не вовремя решивший что пора есть, наши привычки, график нашей работы, личные предпочтений и также наше социальное окружение. Одной из существующих проблем ночного жора остается что большинство людей склонны к набору веса...