Часто мы ищем музыку, которая поможет нам окунуться в прекрасный мир снов и покоя. Специально с целью упрощения вашего поиска, публикую подборку своих произведений, которые посвящены ночной природе. 1. «Sunset» («Закат») Закат — это то, что предшествует сну. Сладкие звуки рояля, лирические струнные и нежный дудук поможет вам умиротвориться перед сном. Представьте, что вы лежите на берегу океана, созерцая прекрасную панораму. В вашей жизни нет ни расписания, ни времени. Только вы, океан и закат....

Вопросы нарушенного сна особенно актуальны в современном обществе с высоким уровнем повседневного стресса. В медиа можно найти огромное количество способов справится с этой проблемой, создаются приложения, которые обещают наладить сон и прочее. Данная статья помогает понять, на сколько такой доступный инструмент как музыка может помочь человеку с засыпанием. Нарушения сна – довольно распространенная проблема в современном обществе. Она связана как с нарушением гигиены сна, так и с высоким уровнем стресса...