Чайковский - Времена Года (Осенняя Песня). Классическая музыка чтобы успокоиться
Музыка для релаксации: её польза и виды
Релаксирующая музыка это идеальное средство для расслабления, отдыха, восстановления психических и физических сил. Правильные ритмы и частота звука благоприятно воздействуют на организм и клетки, активизируют нейроны мозга, в результате чего повышается не только настроение, но и самочувствие. Условно релаксирующую музыку можно разделить на: Отличным выбором музыки для релаксации и отдыха будет спокойная классическая музыка. Разные произведения или мелодии могут будоражить, успокаивать, радовать, вводить в уныние или тоску, стимулировать стремление к занятиям...
Если хотите успокоиться, расслабиться и достичь просветления - включайте классическую музыку
Оптимизм - это недостаток информации. О чудесно-благотворном влиянии классической музыки на людей слишком много говорят и пишут. Но к чему слова, когда есть прекрасные мелодии, включив которые, человек может сразу получить желанное душевное равновесие. Надевайте скорее наушники (или установите уровень громкости на максимум), чтобы не пропустить тончайшие нюансы прекрасной во всех отношениях музыки. Рекомендую начать с "вдохновенной лирической темы" Петра Ильича Чайковского из первой части Шестой симфонии...