Знаете ли вы, что Моцарт и Шопен могут быть вашими союзниками в борьбе с проблемами ЖКТ? 🎻 Да-да, я не шучу! Музыка влияет на кишечник так же сильно, как диета или пробиотики. Давайте разберёмся, как это работает и какие треки добавлю в ваш «гастро-плейлист». Кишечник и мозг общаются через блуждающий нерв — это как телефонный кабель между ними. Когда вы слушаете музыку: 1️⃣ Снижается стресс — кортизол перестает «атаковать» слизистую кишечника, уменьшая воспаление . 2️⃣ Активируется парасимпатическая система — включается режим «отдых и переваривание», усиливая перистальтику 🌀...

Урчание желудка интересовало людей во все времена. Древние греки называли этот звук борборигм (βορβορυγμός). Люди придумали слово для этого процесса пытаясь сымитировать сам звук желудка, означало же оно «гремящий». Сегодня борборигм — почти медицинский термин. Физиологическое происхождение борборигмов связано с мышечной активностью в желудке и тонком кишечнике Желудочно-кишечный тракт представляет собой полую трубку, идущую от рта к анусу, его стенки в основном состоят из слоев гладкой мускулатуры...