Я недавно публиковала статью о лайфхаке для повышения эффективности работы. Здесь я делюсь видеороликом очень приятной фоновой мелодии6 которая помогает сосредоточиться. Наслаждайтесь и не забудьте поддержать...

Ралф Уолдо Эмерсон писал, что «музыка побуждает нас красноречиво мыслить». Современные исследователи уверяют: мелодии действительно могут настроить мозг человека на плодотворную работу. Главное правильно подобрать саму музыку и плейлист. Наш мозг не способен долго концентрироваться на одной задаче. Поэтому, каким бы важным делом мы ни были заняты, мы периодически переключаемся. Исследования показывают, что лучшим помощником в таком случае может стать фоновая музыка, которая способна помочь сконцентрироваться и даже подтолкнуть мозг мыслить лучше...

Научный подход к составлению плейлиста для максимальной продуктивности Авторы — Дарья Шипачева, Сергей Панков Andrea Piacquadio / Pexels Любите включать музыку «фоном» во время работы? И не только вы. Опросы показывают, что около 85% людей, чья занятость позволяет слушать музыку при выполнении профессиональных обязанностей, с удовольствием делают то же самое. Причем у 42% опрошенных фоновая музыка звучит с утра до вечера. Неудивительно, что ученые интересуются, как это влияет на продуктивность. Помогает...