Зумба – это фитнес-вариант для тех, кто предпочитает танцы спортзалу. Создан в 2001 году колумбийским тренером Альберто Пересом после того, как он случайно забыл обычный диск с музыкой. Чтобы не отменять тренировку, Перес использовал латиноамериканскую музыку, дополнив упражнения танцевальными движениями. Новый формат понравился, и тренер разработал отдельную программу, популярную сейчас в 180 странах. Особенность зумбы – групповые занятия длительностью 45-60 минут: сочетание аэробных упражнений и танцев (сальса, реггетон, хип-хоп)...

Зумба - одна из самых известных фитнес-организаций в мире, насчитывающая более 200 000 учебных заведений в 180 странах. И хотя бренд наиболее известен своим фирменным классом фитнеса для латинских танцев...