Существует такой старый-старый советский анекдот про то как по телевизору показывали доморощенную аэробику, которая получила у нас название "Ритмической гимнастики":
"После ночной смены сидим ждём автобус в посёлок...
Небольшой плейлист просто музыки (без слов). Играет пианино. Для меня лично она хороша что бы послушать перед сном. Но вы можете её использовать для релакса или для занятия спортом, не очень энергичным. Звуки пианино для меня ассоциируются с летним дождиком. Закроешь глаза и сразу представляется картина сижу в беседке, в руках у меня кружка горячего кофе, а дождик не спешно поливает землю, траву, цветочки и всё вокруг...