Лечебная физкультура – это метод реабилитации, лечения и профилактики заболеваний и травм, основанный на применении дозированной правильной физической нагрузки. Лечебная физкультура широко используется в реабилитации пациентов после тяжёлых переломов, вывихов, черепно-мозговых травм, операций, требующих длительного ограничения подвижности, заболеваний нервной, костно-мышечной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем. ЛФК может применяться так же в профилактических целях для предупреждения заболеваний или процессов старения...

Лечебная физкультура, или ЛФК, является важной составляющей здорового образа жизни для детей. Это комплекс упражнений, направленных на развитие и укрепление организма, коррекцию осанки и профилактику заболеваний. В данной статье мы расскажем о важности ЛФК для детей и представим несколько простых упражнений, которые помогут поддерживать здоровье малышей. Почему важно заниматься ЛФК с детьми: Простые упражнения ЛФК для детей: 1. "Ходьба на месте": ребенок делает активные шаги на месте с поднятием коленей...