ПРИВЫЧКА КУРИТЬ. КАК ПЕРЕСТАТЬ ВРЕДИТЬ СЕБЕ
Бросаем курить и становимся на лыжню практического освоения трассы "здоровое дыхание - наше всё". Без осуждения Оглядываясь на свои ошибки. Полностью понимаю Ваш "временный" выбор. И хочу лишь подарить слова поддержки, и поделиться практическими советами, которые смогут помочь. Озвучу выводы, к которым я пришла - после очередного витка устремления к осознанному настоящему, и здоровому будущему! Предыстория. ✎ 1 раз: я перестала курить сигареты после чёткого осознания, что теперь я мама в положении (в тот же момент, когда увидела 2 полоски на тесте)...
06:44
1,0×
00:00/06:44
504,6 тыс смотрели · 4 года назад
Всемирный день без табака: как курение влияет на мозг и как победить привычку
Отказаться от курения и любой другой зависимости поможет внедрение в повседневную жизнь полезных привычек. Фото: www.globallookpress.com / Dietmar Plewka; 5-tv.ru В России табачные изделия впервые появились в начале XVII века стараниями Петра I, привезшего из Европы первую крупную партию. До этого момента табак считался «бесовским зельем», поэтому за курение наказывали самым строгим образом. В западных архивах сохранились воспоминания иностранцев, гостивших в Москве в 1640-е годы: «Того, кто будет обвинен в нюхании табака, вне зависимости от пола, ждет вырывание ноздрей»...